Sąnarių mobilizacija Kaune
Kai sąnarys ar stuburas nebejuda taip, kaip turėtų.
Kineziterapeutas rankomis atlieka lėtus, kontroliuojamus judesius ribotame sąnaryje ar stuburo segmente. Tai gali padėti atkurti judesių laisvumą ir sumažinti standumą bei skausmą.
- Lėti, kontroliuojami judesiai pagal jūsų pojūčius
- Derinama su aktyviais pratimais
- Taikoma individualaus vizito metu
- Kaina
- 70 €individualus vizitas
- Trukmė
- 55 min.
- Rekomenduojama
- Kai sąnarys ar stuburas juda ribotai
Kam skirta
Ar ši paslauga jums tinka?
Nugara ar juosmuo „sukaustyti“
Kai stuburas juda ribotai ir skauda.
Kaklo skausmas
Ribotas galvos pasukimas, kartais – galvos skausmas, kylantis iš kaklo.
Peties judesių ribotumas
Sunku pakelti ar pasukti ranką.
Klubo ar kelio standumas
Sąnarys juda ne visa amplitude.
Po operacijų ar imobilizacijos
Judrumo atkūrimas, suderinus su gydytoju.
Nauda jums
Ką gausite per vizitą?
Judrumo įvertinimą
Nustatoma, kuris sąnarys ar segmentas juda ribotai.
Mobilizaciją pagal pojūčius
Intensyvumas keičiamas stebint jūsų reakciją.
Aktyvius pratimus
Atgautas judesys įtvirtinamas, dažnai – su Redcord sistema.
2–3 pratimus namuose
Kad judrumas išliktų tarp vizitų.
Eiga
Kaip vyksta vizitas?
Registracija
Užsiregistruokite telefonu +370 600 62179.
Testavimas
Sąnarių judrumas, laikysena, raumenų disbalansas, kompensaciniai judesiai.
Mobilizacija
Kontroliuojami judesiai ribotame sąnaryje, stebint jūsų pojūčius.
Aktyvūs pratimai
Gilieji raumenys mokosi kontroliuoti naują judesį.
Pratimai namuose
2–3 individualiai pritaikyti pratimai.
Jus konsultuoja ir gydo
Deividas Rutkauskas
Vyriausiasis studijos kineziterapeutas
- LicencijaNr. ASL-09909
- Išsilavinimasmagistro laipsnis, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
- Akademinė veikladėsto Klaipėdos universitete
- Specializacijanugaros, kaklo ir periferinių sąnarių skausmai, pacientai po traumų, sportuojantys
Atsiliepimai
Ką sako pacientai?
„Į Deividą kreipiausi dėl peties skausmo. Pirmo apsilankymo metu sudėliotas gydymo režimas, kurio laikantis skausmai praktiškai dingo po 2 sav. Ačiū Deividui už greitą ir profesionalią pagalbą.“
„Detaliai ir efektyviai išaiškino, kurioje vietoje yra trauma mano petyje, ir nurodė, kaip susitvarkyti problemą.“
Kaina ir registracija
Sąnarių mobilizacija
70 €individualus vizitas · 55 min.
- 220 € – 4 vizitai
- 400 € – 8 vizitai
Kas įskaičiuota
- 55 min. individualus vizitas
- Sąnarių judrumo įvertinimas
- Mobilizacija ir aktyvūs pratimai
- 2–3 pratimai namuose
Mobilizacija nėra atskira paslauga – ji taikoma individualaus vizito (70 €) arba testavimo ir konsultacijos (100 €) metu, jei tikslinga.
- AdresasPuodžių g. 10, Kaunas 44288
- Darbo laikasI–V 8:00–20:00
- Registracija telefonu+370 600 62179
Internetinės registracijos nėra – laiką suderiname telefonu.
Išsami informacija
Išsamiau apie sąnarių mobilizaciją
Rodyti puslapio turinįŠiame puslapyje
Sąnarių mobilizacija – kineziterapeuto rankomis atliekama technika, kuri padeda atkurti taisyklingą sąnario ar slankstelio biomechaniką ir judesių laisvumą. ELi kineziterapijos studijoje ji taikoma individualaus vizito metu, kai testavimas parodo, kad sąnarys juda ribotai.
Kas yra sąnarių mobilizacija?
Sąnarių mobilizacija – tai pasyvūs, kontroliuojami judesiai, kuriuos kineziterapeutas atlieka rankomis konkrečiame sąnaryje ar stuburo segmente. Judesiai būna lėti, ritmiški ir tikslingi: jais siekiama grąžinti sąnariui normalų judesį, sumažinti standumą ir skausmą.
Studijoje sąnarių mobilizacija yra viena iš trijų pagrindinių gydymo priemonių kartu su Redcord sistema ir lazerio terapija. Ji atkuria taisyklingą sąnarių bei slankstelių biomechaniką ir judesių laisvumą, o pratimai padeda šį rezultatą įtvirtinti.
Kada taikoma sąnarių mobilizacija?
Mobilizacija dažniausiai svarstoma, kai testavimas parodo, kad sąnarys ar stuburo segmentas juda ribotai, o tai sukelia skausmą ar perkelia krūvį kitoms struktūroms. Pavyzdžiui:
- nugaros ar juosmens skausmas, kai stuburas atrodo „sukaustytas“;
- kaklo skausmas ir ribotas galvos pasukimas, kartais – galvos skausmas, kylantis iš kaklo;
- peties sąnario judesių ribotumas;
- klubo ar kelio sąnario standumas;
- sąnarių judrumo atkūrimas po operacijų ar imobilizacijos (suderinus su gydytoju).
Kiek kainuoja sąnarių mobilizacija?
Sąnarių mobilizacija nėra atskira paslauga – ji taikoma individualaus vizito (55 min., 70 €) arba testavimo ir konsultacijos (85 min., 100 €) metu, jei kineziterapeutas nusprendžia, kad ji tikslinga. Individualius vizitus galima įsigyti abonementu: 4 vizitai – 220 €, 8 vizitai – 400 €.
Kodėl sąnarys tampa standus?
Sąnario judrumas gali sumažėti dėl kelių priežasčių: ilgo nejudrumo (pvz., po traumos ar operacijos), skausmo, dėl kurio žmogus nesąmoningai vengia tam tikrų judesių, raumenų įtampos ar ilgai trunkančios netaisyklingos padėties. Kai vienas sąnarys ar stuburo segmentas juda ribotai, krūvis dažnai tenka gretimoms sritims – todėl skausmas gali atsirasti ne ten, kur yra pagrindinė problema. Mobilizacija padeda sąnariui atgauti judesį, o pratimai – išmokyti kūną šį judesį naudoti.
Kuo mobilizacija skiriasi nuo manipuliacijos?
Abi technikos veikia sąnarius, tačiau atliekamos skirtingai. Mobilizacija – tai lėti, ritmiški ir kontroliuojami judesiai, kuriuos pacientas visą laiką jaučia ir gali sustabdyti. Manipuliacija – greitas, trumpas impulsas sąnario judesio ribos pabaigoje, dažnai lydimas būdingo „trakštelėjimo“. Mobilizacija yra švelnesnė, jos intensyvumą lengva pritaikyti pagal skausmą ir būklę, todėl ji tinka ir tais atvejais, kai sąnarys skausmingas ar jautrus.
Ar sąnarių mobilizacija skausminga?
Mobilizacija atliekama kontroliuojamai ir pagal paciento pojūčius. Gali būti jaučiamas tempimas ar spaudimas sąnario srityje, tačiau kineziterapeutas nuolat stebi reakciją ir, jei reikia, keičia judesio amplitudę ar intensyvumą. Jei jaučiate aštrų skausmą, būtinai apie tai pasakykite.
Kaip pasiruošti vizitui?
- Vilkėkite patogius drabužius, kad kineziterapeutas galėtų prieiti prie gydomo sąnario ir galėtumėte atlikti pratimus.
- Pasiimkite turimus tyrimų aprašymus (pvz., rentgeno, MRT) ar gydytojų išvadas.
- Pasakykite, jei turite osteoporozę, buvo lūžių, operacijų ar sergate uždegimine sąnarių liga – kineziterapeutas įvertins, ar mobilizacija tinka.
Kada pirmiausia kreiptis į gydytoją? Jei sąnarys po traumos staiga ištino, deformavosi ar negalite juo judinti, jei jaučiate galūnių tirpimą, silpnumą, karščiuojate ar sutriko šlapinimasis – pirmiausia kreipkitės į gydytoją.
Dažni klausimai apie sąnarių mobilizaciją
Kuo sąnarių mobilizacija skiriasi nuo masažo?
Masažas daugiausia veikia minkštuosius audinius, o sąnarių mobilizacija – patį sąnarį ar stuburo segmentą: kontroliuojamais judesiais atkuriama taisyklinga biomechanika ir judesių laisvumas.
Ar sąnarių mobilizacija skausminga?
Mobilizacija atliekama pagal paciento pojūčius. Gali būti jaučiamas tempimas ar spaudimas, bet kineziterapeutas stebi reakciją ir prireikus keičia intensyvumą.
Kiek kainuoja sąnarių mobilizacija Kaune?
ELi kineziterapijos studijoje mobilizacija taikoma individualaus vizito (55 min., 70 €) arba testavimo ir konsultacijos (85 min., 100 €) metu. Abonementu 4 vizitai kainuoja 220 €, 8 vizitai – 400 €.
Kiek vizitų reikės?
Tai priklauso nuo būklės ir paaiškėja po kelių gydymo vizitų. Dažniausiai lankomasi du–tris kartus per savaitę, o judrumą padeda išlaikyti 2–3 pratimai namuose.
Ar po mobilizacijos reikia daryti pratimus?
Taip. Mobilizacija grąžina judesį, o pratimai padeda jį įtvirtinti, todėl studijoje pacientas išmokomas 2–3 individualiai pritaikytų pratimų namuose.
Susiję puslapiai
Užsiregistruokite vizitui
Registruokitės telefonu – parinksime jums patogų laiką darbo dieną nuo 8:00 iki 20:00. Studija – Puodžių g. 10, Kaunas, Kauno senamiestyje.
70 € · 55 min.